Ser agradecido es una práctica que sin importar la edad tiene grandes beneficios. Conoce cuáles son y que puedes hacer para sentirte agradecido todos los días.
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Mascotas. Fieles compañeros
Tener una mascota es una responsabilidad, pero también es una alianza de compañía. Conoce los beneficios que estos seres nos regalan y los puntos a considerar antes de tenerlos en casa.
¿Y el testamento?
Septiembre es el mes del testamento. Este es un documento legal en el que un individuo manifiesta su voluntad sobre el fin que tendrán sus bienes y derechos después de su muerte.
¿Tomar la siesta o no?
¿Tomar la siesta es bueno o malo? Conoce cuando se recomienda tomarla y que puedes hacer para tener una siesta reparadora.
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¿Sabes por qué el infantilismo es una forma de maltrato? ¿Qué tan seguido lo observas?
Atención plena y sus beneficios en el adulto mayor
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¿Por qué el pavor a la palabra demencia?
Te has preguntado, ¿por qué nuestra sociedad tiene tanto miedo y rechazo a la “demencia”? La respuesta es tan obvia que posiblemente la olvidamos: La estigmatización. Conoce que estrategias puedes tomar para reducirla.
Depresión en el adulto mayor
Los trastornos afectivos interfieren con la salud mental. Conoce algunos factores de riesgo en la vejez, señales de alerta y cómo puedes apoyar.
Prepararnos para salir, COVID-19
En un futuro ¿qué puedes hacer para disminuir el impacto de salir de casa después de COVID-19 ?
AWKI. Envejecimiento Exitoso 