¿cuando fue la ultima vez que revisaste las áreas de tu vida? Conoce por qué es importante tu plan de vida y como puedes realizarlo.
Archivo del autor: NancyElviraAM
¿Por qué el pavor a la palabra demencia?
Te has preguntado, ¿por qué nuestra sociedad tiene tanto miedo y rechazo a la “demencia”? La respuesta es tan obvia que posiblemente la olvidamos: La estigmatización. Conoce que estrategias puedes tomar para reducirla.
Depresión en el adulto mayor
Los trastornos afectivos interfieren con la salud mental. Conoce algunos factores de riesgo en la vejez, señales de alerta y cómo puedes apoyar.
Prepararnos para salir, COVID-19
En un futuro ¿qué puedes hacer para disminuir el impacto de salir de casa después de COVID-19 ?
La fortuna de ser nieto
Feliz día del abuelo a aquellos que tienen el placer y la dicha de serlo. Conoce algunos beneficios de esta relación y algunas acciones para mejorarla
¡¿Bienestar y demencia?!
Las personas con demencia pueden percibir bienestar y llevar un estilo de vida activo ¿sabes cuáles son los factores que lo permiten?
¿Cómo quieres vivir tu envejecimiento?
Conoce a que se refieren las palabras «envejecimiento activo» «envejecimiento saludable» y «envejecimiento exitoso».
Identifica noticias confiables en redes sociales
Uno de los principales retos en el uso de las redes sociales es identificar las noticias falsas. Te doy algunos consejos para no caer en ellas.
¿Cómo se les dice a los mayores de 60?
Viejo, adulto mayor, longevo, persona con discapacidad no significan lo mismo. ¿conoces su diferencia?
Aislamiento ¿cómo ayudar a que el remedio no sea peor que la enfermedad?
Hay adultos mayores que no logran asimilar el aislamiento por COVID-19 y se sienten abandonados por sus familiares o amigos, un ejemplo son las personas con deterioro cognitivo, ansiedad o depresión.
Aquí te regalo algunas recomendaciones en caso de que no puedas visitar a un adulto mayor que se encuentra en aislamiento.
AWKI. Envejecimiento Exitoso 